No todas las recetas de San Valentín tienen que ser elaboradas o seguir un guion perfecto. Por eso, en Be Plus seguimos apostando por recetas pensadas para cocinar en pareja, donde lo importante no es solo el resultado, sino el proceso y la compañía.

Esta propuesta gira en torno a una idea sencilla y muy actual: una tabla dulce para compartir, sin platos individuales, todo se disfruta al centro de la mesa. El yogur de fresa y plátano se convierte en el hilo conductor que une sabores, texturas y pequeños gestos compartidos.

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⏱ Tiempo estimado: 10 minutos de preparación

 

👩‍🍳 Nivel de preparación: Fácil

 

Tabla dulce para compartir con yogur fresa y plátano

 

Ingredientes (para dos personas)

• 2 pouch de yogur fresa y plátano
• 6 unidades de fresas frescas
• 2 plátanos
• Galletas
• Frutos secos (almendras, avellanas o nueces)
• Chocolate negro en onzas pequeñas
• 1 cucharadita de miel
• Semillas de chía
• Una tabla o plato grande

 

Reparto de roles

• Persona 1 – La base y orden visual.

• Persona 2 – El equilibrio y detalles.

 

Preparación

   Persona 1: 

1. Coloca la tabla o plato grande.
2. Distribuye las galletas y los frutos secos.
3. Corta y añade el chocolate a la tabla.
4. Corta en rodajas o como más guste la fruta fresca (3 fresas y 1 plátano y medio).
5. Coloca la fruta fresca en la tabla marcando espacios, sin amontonarlo todo.
6. Añade más toppings si se desea.

 

  Persona 2:

1. Abre y vacía el pouch de yogur, fresa y plátano en un boul mediano.
2. Pica o corta muy pequeño 3 fresas y medio plátano.
3. Añade 1 cucharadita de miel.
4. Espolvorea media cucharadita de chía, remueve y deja reposar 5 – 7 minutos.
5. Coloca el boul en el centro de la tabla.

 

   ¡Ahora viene el trabajo en equipo!

1. La Persona 1 y la Persona 2 hacen una foto a la tabla y la suben a las redes mencionando a @bepluslifestyle 😉
2. Prueban la tabla juntos. Obligatorio 🙂

 

Por qué te encantará

En esta no necesitas complicarte para cocinar juntos. Porque cada persona tiene su papel claro y el ritmo fluye sin estrés. Transformar algo cotidiano en una receta para compartir hace que el momento sea más especial que el propio plato. Es divertida, rápida y perfecta para cocinar a dos… que al final es de lo que va todo.❤️

✨¿Te animas a probarlo? 

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Esperamos que disfrutéis de esta receta tanto como nosotros disfrutamos creándola. ¡Buen provecho! ✨ ¡Anímate a probarla y comparte tus fotos con nosotros en redes sociales usando el hashtag #BePlusRecetas! 📸✨