Esta receta lleva el tarrito Be Plus de verduras con merluza a un formato totalmente inesperado: unos rollitos crujientes tipo “spring roll”, con interior suave y sabor a mar.
El resultado es un bocado crujiente por fuera y cremoso por dentro, donde la base de verduras (zanahoria, patata, judías verdes) y merluza se transforma en algo mucho más “street food”
Dip antioxidante cremoso Be Plus
⏱ Tiempo estimado: 25 min
👩🍳 Nivel de preparación: Fácil
Ingredientes
- 1 tarrito Be Plus de verduras con merluza
- 8 obleas para rollitos (tipo spring roll o empanadilla)
- 1 cucharada de queso crema o yogur espeso
- 1 cucharada de pan rallado (opcional, para dar cuerpo)
- Aceite de oliva
- Salsa de yogur o soja suave para acompañar (opcional)
Preparación
1. Mezcla el contenido del tarrito Be Plus de verduras con merluza con el queso crema hasta conseguir una textura más consistente.
2. Añade pan rallado si necesitas que la mezcla sea más manejable.
3. Coloca una pequeña cantidad de relleno en cada oblea.
4. Enrolla formando rollitos tipo spring roll, cerrando bien los bordes.
5. Cocina en sartén con un poco de aceite, girándolos hasta que estén dorados y crujientes.
6. También puedes hacerlos en horno o airfryer (180 °C, 12–15 min).
7. Sirve calientes con salsa para dipear.
8. Haz una foto al resultado de la receta y súbela a las redes mencionando a @bepluslifestyle 😉
9. Disfruta y comparte. Obligatorio 🙂
Por qué te encantará
Porque convierte un tarrito Be Plus de verduras con merluza en un snack crujiente totalmente diferente.
Tiene ese contraste brutal entre exterior dorado e interior suave, con el equilibrio natural de verduras + pescado.
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¡Hasta la próxima receta, y que tengáis un día saludable y lleno de sonrisas! 🌿😊
¡A disfrutar!