Te presentamos una receta de ensalada antioxidante que combina una variedad de ingredientes saludables como la rúcula, las frambuesas, los anacardos, las remolachas y el pepino. Con un aderezo de miel, aceite y sal, esta ensalada es una opción nutritiva y llena de sabor. Completa tu comida saludable y deliciosa con los Smoothies de Be Plus como el postre perfecto. ¡Disfruta al máximo!

Ingredientes:

• Rúcula
• 30 g de frambuesas
• Anacardos
• 2 remolachas
• 10 ml de miel
• 1 pepino
• Aceite
• Sal

Pasos para realizar la receta:

1. Lava y corta la rúcula en trozos pequeños.

2. Lava las frambuesas y añádelas a la ensalada.

3. Agrega una porción de anacardos a la ensalada para darle un toque crujiente.

4. Lava, pela y corta las remolachas en rodajas finas. Agrégalas a la ensalada.

5. Prepara un aderezo mezclando la miel, el aceite y la sal al gusto.

6. Corta el pepino en rodajas y agrégalo a la ensalada.

7. Vierte el aderezo sobre la ensalada y mezcla bien todos los ingredientes.

8. Sirve y disfruta de esta deliciosa ensalada antioxidante.

9. De postre, sírvete tu smoothie Be Plus favorito