La Navidad es el momento perfecto para disfrutar de sabores frescos y festivos. Este smoothie navideño de frutos rojos BePlus es una opción deliciosa y saludable para comenzar el día o para disfrutar como un tentempié. ¡Prepárate para un estallido de sabor y color en cada sorbo!

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Smoothie navideño de frutos rojos BePlus

Beneficios del smoothie navideño de frutos rojos BePlus:

• Alto contenido en vitamina C: Este smoothie es una excelente fuente de vitamina C, que es esencial para el funcionamiento normal del sistema inmunitario. Además, la vitamina C ayuda a reducir el cansancio y la fatiga, y protege las células frente al estrés oxidativo.
• Propiedades antioxidantes: Los antioxidantes presentes en los ingredientes del smoothie, como las fresas, el plátano y la zanahoria, ayudan a combatir los radicales libres, protegiendo las células del daño y promoviendo una mejor salud general.
• Fuente de fibra: Contiene fibra alimentaria, que es importante para la salud digestiva. La fibra ayuda a mantener un sistema digestivo saludable y puede contribuir a la sensación de saciedad.
• Ingredientes naturales y ecológicos: El smoothie está hecho con ingredientes procedentes de producción ecológica, sin gluten ni lactosa, lo que lo hace apto para personas con restricciones dietéticas.
• Bajo en grasas: Este smoothie tiene un contenido muy bajo en grasas, lo que lo convierte en una opción saludable para quienes buscan mantener una dieta equilibrada.
• Energía natural: Gracias a sus ingredientes naturales, proporciona una fuente de energía sostenida, ideal para mantenerte activo durante el día.

Ingredientes

• 1 bolsita de smoothie bioactivo antioxidante BePlus
• 1 plátano maduro
• 100g de yogur griego
• 1 cucharada de miel (opcional)
• 1/2 cucharadita de canela en polvo
• Hielo al gusto
• Frutos rojos frescos para decorar (opcional)

Elaboración: 

En primer lugar, pelamos el plátano y lo cortamos en rodajas. A  continuación, en una licuadora, añadimos el smoothie bioactivo antioxidante BePlus, el plátano, el yogur griego, la miel (si la usas), la canela y el hielo. Licuamos hasta obtener una mezcla suave y homogénea. Por último, vertimos el smoothie en un vaso alto y decora con frutos rojos frescos si lo deseas.

Espero que disfrutes preparando y compartiendo este smoothie navideño. ¡Felices fiestas! 🎄🍹🥤

Consejos:

• Para un toque extra festivo, puedes añadir una pizca de nuez moscada o jengibre en polvo a la mezcla. ¡Le dará un sabor aún más navideño!

 

¿Te animas a hacerlas? ¡Seguro que te encantarán!✨

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Esperamos que disfrutéis de esta receta tanto como nosotros disfrutamos creándola. ¡Buen provecho! ✨ ¡Anímate a probarla y comparte tus fotos con nosotros en redes sociales usando el hashtag #BePlusRecetas! 📸✨