Cada vez más estamos tomando conciencia de que la alimentación es un factor fundamental para cuidar nuestra salud y, de paso, prolongar nuestro bienestar e incluso nuestra juventud y belleza. Ahora bien, ¿tenemos claro cómo debe ser esa dieta ideal? Pocas grasas, poco azúcar, sí, pero, sobre todo, tomar comida antioxidante. Y es que el motivo de que nuestro organismo envejezca y enferme es que las células que lo conforman se oxidan. ¿Quieres saber qué es la comida antioxidante y los beneficios que vas a notar con ella? Sigue leyendo.

Hay muchos factores que causan la oxidación de nuestras células, empezando por el paso del tiempo, sí, pero no solo este, sino también la alimentación, los malos hábitos e incluso la contaminación ambiental. En este contexto, los alimentos antioxidantes son clave:

Comida antioxidante

Para alcanzar ese bienestar soñado y alargar nuestra juventud, hemos decidido investigar acerca de qué alimentos pueden ayudarnos a lograr nuestro propósito. Es así, fruto de nuestras investigaciones, que nacen los platos preparados Be Plus.

Tomar comida a base de alimentos naturales ricos en antioxidantes protege las células del organismo frente a la acción de los radicales libres. Estaremos más sanos y nos sentiremos con más energía, recuperando nuestras ganas de hacer cosas y nuestra vitalidad. Sentiremos cómo nuestro organismo empieza a funcionar mejor.

Ahora bien, ¿cuáles son exactamente esos alimentos antioxidantes? Principalmente los tenemos en frutas y verduras, que son ricas en vitaminas y minerales. Pero también en los frutos secos y las semillas, en los huevos y lácteos, así como en algunos tipos de pescados, el aceite de oliva y la levadura de cerveza.

Smoothies antioxidantes y crema de cacahuete Be Plus

Sabemos que seguir la lista de alimentos antioxidantes que hemos visto no siempre es apetecible. A menudo resulta engorroso porque apenas tenemos tiempo para cocinar o no nos apetece meternos en la cocina. Pensando en ti hemos elaborado los sabrosos smoothies antioxidantes y platos preparados Be Plus.

Los smoothies son muy ricos en antioxidantes y muy apetecibles de tomar. Su sabor te encantará, y tenemos otras verdaderas delicias, como la crema de cacahuete be plus. Y, además, son productos aptos para veganos que, por su formato, podrás llevar contigo donde quieras.

En Be Plus elaboramos platos preparados y smoothies naturales para toda la familia, niños y adultos para que te introduzcas en el saludable mundo de la comida antioxidante y comiences a cuidar tu salud.