Nos encanta cuidarnos con recetas fáciles, sabrosas y llenas de nutrientes. Hoy os proponemos un smoothie helado de frutos rojos con el smoothie Be Plus, una bebida 100% natural que combina frutas y verduras para ayudarnos a combatir el estrés oxidativo. Perfecto para los días calurosos o como snack revitalizante. ¡Vamos a prepararlo!

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⏱ Tiempo estimado: 10 minutos

👩‍🍳 Nivel de preparación: Fácil

🥣 Raciones: 2 vasos grandes

Smoothie helado de frutos rojos con smoothie Be Plus

Ingredientes:

• 1 pouch de smoothie Be Plus (150 g)
• 1/2 taza de frutos rojos congelados (arándanos, frambuesas, fresas)
• 1/2 plátano maduro
• 1/2 taza de bebida vegetal (almendra, avena o coco)
• 1 cucharadita de semillas de chía (opcional) 
• Hielo al gusto
• Frutos rojos frescos y hojas de menta para decorar

Preparación:

1. En primer  lugar, colocamos todos los ingredientes en la batidora: el smoothie Be Plus, los frutos rojos congelados, el plátano, la bebida vegetal y las semillas de chía si las usamos.
2. En segundo lugar, en un bol grande, batimos a máxima potencia hasta obtener una textura cremosa y homogénea.
3. Luego, con ayuda de una cuchara, añadimos hielo si queremos una textura más helada y volvemos a batir.
4. A continuación, servimos en vasos grandes y decoramos con frutos rojos frescos y unas hojas de menta.
5. Por último, disfrutamos al momento para aprovechar toda su frescura y beneficios.

¡Y voilà! ¡Este smoothie helado con Be Plus es nuestra forma favorita de cuidarnos con sabor y frescura!

💡 Tips 2025

• Si queremos una textura más cremosa, podemos usar plátano congelado.
• Para un extra de proteína, añadimos yogur griego o proteína vegetal.
• Si lo preparamos con antelación, lo guardamos en un termo frío o lo congelamos en moldes para polos.

✨¿Te animas a hacerlas? ¡Seguro que te encantarán!✨

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Esperamos que disfrutéis de esta receta tanto como nosotros disfrutamos creándola. ¡Buen provecho! ✨ ¡Anímate a probarla y comparte tus fotos con nosotros en redes sociales usando el hashtag #BePlusRecetas! 📸✨