Dale un giro saludable y sabroso a tu rutina con este Batido con Smoothie Energizante Be Plus. Gracias a sus ingredientes como mango, manzana, matcha, guaraná y ginseng, es una fuente natural de vitamina C que te ayuda a combatir el cansancio y la fatiga, además de aportar vitalidad al instante.
⏱ Tiempo estimado: 10 minutos
👩🍳 Nivel de preparación: Fácil
Batido con Smoothie Energizante Be Plus
Ingredientes: (2 vasos grandes)
- 1 sobre de Smoothie Bioactivo Energizante (150 g)
- 1 plátano maduro
- 200 ml de agua fría (o leche vegetal si prefieres un extra de cremosidad)
- Hielo al gusto
- Opcional: 1 cucharada de avena o chía para un aporte extra de fibra y saciedad
Preparación:
- Abre y vierte el smoothie en una batidora.
- Añade el plátano troceado y el líquido que hayas elegido.
- Incorpora hielo al gusto para conseguir la textura deseada.
- Si lo deseas, añade avena o semillas de chía.
- Tritura todo hasta lograr una textura suave y homogénea.
- Sirve al momento, decorando con unas hojitas de menta o una rodaja de naranja.
¡Revitaliza tu día con este batido!
💡 Tips 2025
- Haz cubitos de smoothie: congela en una cubitera el smoothie y utilízalos directamente en tu batido; ideal para mantener frío sin añadir tanta agua.
- Potencia aún más el sabor afrutado: añade unas fresas congeladas o mango extra antes de batir para intensificar el sabor y la cremosidad.
- Versión post-entreno: sustituye el agua por leche vegetal enriquecida con proteína (soja, almendra, guisante) para un batido recuperador.
✨¿Te animas a hacerla? ¡Seguro que te encantará!✨
Esperamos que disfrutéis de esta receta tanto como nosotros disfrutamos creándola. ¡Buen provecho! ✨ ¡Anímate a probarla y comparte tus fotos con nosotros en redes sociales usando el hashtag #BePlusRecetas! 📸✨
¡A disfrutar!