¿Buscas una merienda sana, divertida y hecha con Be Plus? Estas Barritas energéticas de semillas y Pouch de yogur con fresa y plátano Be Plus son perfectas para llevar a la mochila, merendar en cualquier momento o tomar tras la actividad física. Ricas en fibra, calcio y grasas saludables.

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⏱ Tiempo estimado: 15 minutos + 2 horas de reposo

👩‍🍳 Nivel de preparación: Fácil

Barritas energéticas de semillas y Pouch de yogur con fresa y plátano Be Plus

Ingredientes:

• 2 bolsitas de Pouch de Yogur Fresa y Plátano Be Plus 

• 150 g de copos de avena integral

• 2 cucharadas de semillas (chia, lino, calabaza)

• 2 cucharadas de frutos secos picados (almendras, nueces…)

• 1 cucharada de miel

• 50 g de arándanos deshidratados

Preparación:

1. Mezcla en un bol los pouch con la miel, los copos de avena, semillas, frutos secos y arándanos.
2. Cubre un molde rectangular con papel vegetal y vierte la mezcla, compactándola con una cuchara.
3. Presiona bien para que quede homogénea y densa.
4. Refrigera al menos 2 horas, hasta que cuaje y se compacte.
5. Desmolda y corta en barritas del tamaño deseado.

Fáciles de hacer, deliciosas de comer y siempre nutritivas. Be Plus convierte cada bolsita en pura energía para todos.

💡 Tips 2025

• Presiona bien la mezcla en el molde para evitar que se deshagan al cortarlas.

• Enfría bien la mezcla, si tienes prisa, 30 min en el congelador también funciona.

• Añade por encima coco rallado, gotas de chocolate o los toppings que más te gusten.

✨¿Te animas a hacerla? ¡Seguro que te encantará!✨

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Esperamos que disfrutéis de esta receta tanto como nosotros disfrutamos creándola. ¡Buen provecho! ✨ ¡Anímate a probarla y comparte tus fotos con nosotros en redes sociales usando el hashtag #BePlusRecetas! 📸✨