Esta receta transforma el tarrito Be Plus de pollo con arroz en algo totalmente inesperado: unas mini hamburguesitas suaves tipo medallón, doradas por fuera y tiernas por dentro.
El resultado es un plato fácil, visual y muy práctico, donde el puré se convierte en bocados reales que se pueden comer con la mano y quedan perfectos para cualquier comida rápida.
Mini medallones de pollo y arroz Be Plus
⏱ Tiempo estimado: 20 min
👩🍳 Nivel de preparación: Fácil
Ingredientes
- 1 tarrito Be Plus de pollo con arroz
- 3 cucharadas de pan rallado
- 2 cucharadas de queso rallado (opcional)
- 1 huevo pequeño
- Pimienta suave o especias (opcional)
- Aceite de oliva
Preparación
1. En un bol, mezcla el contenido del tarrito Be Plus de pollo con arroz con el huevo y el pan rallado hasta conseguir una masa más consistente.
2. Añade queso rallado si quieres un interior más jugoso.
3. Deja reposar 5 minutos para que la mezcla coja cuerpo.
4. Forma pequeñas hamburguesitas o medallones con las manos.
5. Cocina en sartén con un poco de aceite de oliva a fuego medio hasta que estén doradas por ambos lados.
6. También puedes hacerlos en airfryer u horno a 180 °C durante 12–15 minutos.
7. Sirve solos, con yogur suave o acompañados de verduras.
8. Haz una foto al resultado de la receta y súbela a las redes mencionando a @bepluslifestyle 😉
9. Disfruta y comparte. Obligatorio 🙂
Por qué te encantará
Porque convierte un tarrito Be Plus de pollo con arroz en un plato totalmente distinto y mucho más “real food”.
Tiene ese contraste perfecto entre exterior dorado e interior suave, con ingredientes como pollo, arroz, zanahoria, patata y tomate que ya forman parte de la receta original.
✨¿Te animas a probarlo?
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¡Hasta la próxima receta, y que tengáis un día saludable y lleno de sonrisas! 🌿😊
¡A disfrutar!