Hoy os proponemos una receta perfecta para quienes buscan cuidarse sin renunciar al sabor: un bowl de arroz Be Plus y mango al curry, fresco con un toque de curry. Es ideal para una comida ligera, equilibrada y lista en pocos minutos. Usamos un producto real de Be Plus y lo transformamos en una experiencia exótica y saludable.
⏱ Tiempo estimado: 20 minutos
👩🍳 Nivel de preparación: Fácil
🥣 Raciones: 2
Bowl de arroz Be Plus y mango al curry
Ingredientes:
- 1 tarrito de verduras con arroz Be Plus
- 1 taza de arroz integral cocido
- ½ mango maduro en cubos
- ½ aguacate en láminas
- 1 zanahoria rallada
- Un puñado de espinacas frescas
- 1 cucharadita de curry en polvo suave
- Zumo de lima
- Semillas de sésamo (opcional)
- Sal y pimienta
Preparación:
- En primer lugar, cocinamos el arroz integral y lo dejamos enfriar ligeramente.
- En segundo lugar, calentamos el tarrito Be Plus en un cazo y le añadimos el curry en polvo. Mezclamos bien para integrar el sabor.
- Luego, colocamos el arroz como base, añadimos las espinacas, la zanahoria, el mango y el aguacate.
- A continuación, vertemos la mezcla de verduras al curry por encima.
- Por último, decoramos con semillas de sésamo y un chorrito de lima. Servimos templado o frío, según la ocasión.
¡Y voilà! Una receta rápida, sabrosa y con el toque saludable de Be Plus que nos acompaña en nuestro día a día.
💡 Tips 2025
- Podemos sustituir el arroz por quinoa o couscous.
- Si queremos más proteína, añadimos tofu o garbanzos.
- El mango se puede cambiar por piña o papaya para variar el sabor tropical.
✨¿Te animas a hacerlas? ¡Seguro que te encantarán!✨
Esperamos que disfrutéis de esta receta tanto como nosotros disfrutamos creándola. ¡Buen provecho! ✨ ¡Anímate a probarla y comparte tus fotos con nosotros en redes sociales usando el hashtag #BePlusRecetas! 📸✨
¡A disfrutar!